Ep.103 – Mit Lars Lienhard - Neuroathletiktrainer

Mit Lars Lienhard - Neuroathletiktrainer

Ich glaube viele Erinnern sich noch daran, als Gina Lückenkemper
darüber berichtete, dass sie im Rahmen von Trainingseinheiten
auch mal einer 9 Volt Batterie leckt. Neuroathletik war das
Stichwort. Es geht bei dieser Methode darum, bestimmte Regionen
des Gehirns zu aktivieren, um im Anschluss einfacher an
Bewegungsabläufen zu arbeiten.


Ich wollte mehr darüber Erfahren und habe mich deshalb mit dem
Neuroathletik Trainer Lars Lienhard getroffen. Neben Gina
Lückenkemper hat Lars u. a. mit David Storl, Christina Schwanitz,
Rebekka Haase und der Fußballnationalmannschaft 2014 in Brasilien
zusammengearbeitet.


Lars, der früher ebenfalls Leichtathlet und Leichtathletik
Trainer war, erzählt, wie er zur Neuroathletik kam, welche
Vorteile diese Trainingsmethodik hat, wie schnell sich Erfolge
einstellen können und was man selbst machen kann. Und natürlich
habe ich ihn auch auf die 9 Volt Batterie angesprochen.


Homepage von Lars - https://www.lienhard-neuroathletik.com


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