Loslassen verstehen: Alte Wunden heilen und weitergehen - #159 loslassen

Das Thema heute? Loslassen. Ein Wort, das so einfach klingt und
doch so schwerfallen kann. Doch warum ist Loslassen eigentlich so
wichtig für unser Wohlbefinden und unsere Entwicklung? Wir
betrachten die verschiedenen Facetten des Loslassens – emotional,
physisch und mental – und beleuchten, wie dieser Prozess uns helfen
kann, freier und erfüllter zu leben.