Entspannt einschlafen am Samstag, 13.04.24
Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und
Marco!Schließe deine Augen und stelle dir vor, wie du in einem Raum
voller Dunkelheit bist, umgeben von einem warmen, beruhigenden Duft
nach Lavendel und Vanille. In der Mitte des Raumes steht e..
37 Minuten
Podcast
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Entspannt einschlafen: Sanft in den Schlaf gleiten mit Marco König.
Schlafstörungen ade! Mit "Entspannt einschlafen" tauchst du jeden Abend in eine Oase der Ruhe und Gelassenheit ein. Marco König begleitet dich mit seiner sanften Stimme und beruhige..
Beschreibung
vor 3 Wochen
Wünsche dir deine Kerze und unterstütze den Podcast und Marco!
Schließe deine Augen und stelle dir vor, wie du in einem Raum
voller Dunkelheit bist, umgeben von einem warmen, beruhigenden
Duft nach Lavendel und Vanille. In der Mitte des Raumes steht
eine einzige Kerze, deren sanfter Schein die Dunkelheit
allmählich vertreibt. Das Flackern der Kerze und ihr goldenes
Licht schaffen eine magische Atmosphäre, die dich einlädt, zur
Ruhe zu kommen und dich vollständig zu entspannen. Spüre, wie
alle Anspannung und Unruhe von dir abfällt, während du dich dem
beruhigenden Flackern der Kerze hingibst. Atme tief ein und aus
und genieße die tiefe Entspannung, die dir diese Episode schenkt,
während du dich langsam dem Schlaf hingibst.
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