Wie geht’s? Wunderwaffe Spazieren

Schuhe anziehen, Türe schliessen und einfach gehen.
Input-Redaktorin Sabine Meyer macht ihre tägliche Waldrunde und
stellt fest: Kaum in Bewegung, fliessen die Ideen, die Unruhe nimmt
ab, die Gedanken hören auf zu kreisen. Wieso?  Dass Gehen
gesund ist, ist bekannt, aber wie hängt gehen und denken zusammen
und wie kann das Potential des Gehens noch bewusster genutzt
werden? Ein Spaziergang vom Uetliberg in Zürich über Nottwil ins
Paraplegiker Zentrum bis an die Aare mit dem Geh-Coach, der sagt:
«Zeig mir wie du gehst und ich sag, wer du bist.» Zu hören in
dieser Input-Folge: * Dr. med. Anke Scheel-Sailer, Leitende Ärztin
Paraplegiologie im Schweizer Paraplegiker-Zentrum * Hannes Leo
Meier, Geh-Coach und Timeout-Begleiter aus Aarau