Trigger & Streitmuster erkennen - So führst du schwierige Gespräche richtig (mit Paarpsychologin Anouk)

Jeder kennt diesen einen Moment: Im Nachhinein fällt einem immer
ein, wie man eine Stresssituation besser hätte kontrollieren
können, bzw. auch, welche Argumente man hätte nutzen können: Wieso
schaffen wir es nicht, während einem Streit uns richtig
auszudrücken? Paarpsychologin Anouk und ich besprechen, wie man
besser kommunizieren kann, woher unsere Streitmuster kommen und mit
welchen Techniken wir uns während angespannter Gespräche regulieren
können. Hier findest du Anouks Buch "Getriggert?" und hier ihren
Podcast "Paarpsychologie". Hier findest Du alle Infos, Links &
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