#34 - Gute Nacht Meditation - Schlafe voller Dankbarkeit ein!

Du wundervoll sonnige Seele, wie versprochen, gibt es heute, zur
Feier der Ostertage, eine ganz wundervoll entspannte gute Nacht
Meditation!


Wir versinken auf einer grünen Sommerwiese ins Land der Träume
& lassen den Tag Revue passieren. Wir lassen unsere Gefühle
da sein, nehmen an was war & lassen voller Dankbarkeit gehen,
was gehen darf! & schlafen dann mit dem Gefühl von
Leichtigkeit ein!


Hab also eine wundervolle Zeit im Land der Träume & in der
Butze voll Glück – alles kann & nichts muss – & schließe
deine Augen. Atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
& passend zu einem entspannten, meditativen Start in deine
Nacht, hier noch ein paar Herzensimpulse für dich:


 


*Lies ein paar Zeilen in deinem Lieblingsbuch!


*Gehe vor dem Schlafen noch einmal in den Garten, atme tief ein
und aus  an der frischen Luft, um Klarheit für dich zu
finden & zur Ruhe zu kommen! 


*Schreibe dir deine letzten Gedanken von der Seele, bevor du
schlafen gehst! 


*& meditiere in Stille, ganz für dich allein! 


 


& falls deine Seele noch mehr Seelenbalsam braucht, schau von
Herzen gern in der Butze voll Glück oder auf meiner
Instagramseite vorbei - ich freu mich auf dich!


 


Webseite: 


Marilena Buhmeier | Die Butze voll Glück - Spirituelles Life
Coaching für mehr Balance zwischen Körper, Geist & Seele |
Positivität | Lebensfreude & den Glauben an dich selbst!
(diebutzevollglueck.com) 


 


Instagram: 


Marilena | Spiritual Life Coaching für deine Seelenreise
(@lena_buum) • Instagram-Fotos und -Videos 


 


& wenn du magst, schreib mir auch liebend gerne deine
Gefühle, Emotionen oder Gedanken zu diesem Thema in die
Kommentare.   


 


Also hab nun eine wundervolle Nacht & denke immer daran, das
Leben ist schön mein Sonnenschein, drum lebe jetzt und hier, so
wie es dir gefällt!      


Fühl dich gedrückt & Namasté,  deine Marilena!