little talks - #138 Tamara Felder | Yoga, Vision Quest, Glück, Visualisierung

Tamara übt eine „state-of-the-art“ Yogapraxis aus die nichts
ausschließt und offen ist, neue Elemente zu integrieren. Sie
adaptiert traditionelle Asanas und kombiniert fasziale
Bewegungsabläufe in ihren Alltag um Achtsamkeit auf das
Körperbewusstsein zu lenken und aktiv dem Wohlbefinden beizutragen.
Hierzu zählen neben einer physischen Asanapraxis und
Pranayama-Techniken auch Meditation um Balance zu schaffen,
loszulassen und anzuhalten. 
Tamara Felder Yoga ist eine Plattform
um Online gemeinsam zu praktizieren, sich zu vernetzen und
auszutauschen sowie Insights zu Business, Lifestyle und Yoga über
ihrem Blog „MindfulNess/Less Society“ zu erhalten. Im
Podcast-Interview spricht Tamara über die Themen Yoga, ihre
Ansätze, ihre Vision Quest, das Glück, wer sie ist, das Scheitern
und die Visualisierung. ️ **Tamara Felder** Tamara Felder
Yogapraxis www.instagram.com/tamarafelderyoga/
www.youtube.com/channel/UCVULQWabnLb2PhqZOL0AorQ
www.tamarafelder-yoga.com _________________________________ Bild,
Cecilia Cristolovean - yoga and photo