#13 Die Sache mit der Achtsamkeit
Kittel an, Schutzbrille auf – jetzt wird experimentiert bis sich
die Balken biegen! Im Reagenzglas stellen sich Karo und Katha ihren
persönlichen Grenzen: Immer einen Monat lang sind sie selbst – echt
tierversuchsfrei – die Versuchskaninchen ihrer eigenen
42 Minuten
Podcast
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Kittel an, Schutzbrille auf – jetzt wird experimentiert bis sich die Balken biegen! Im Reagenzglas stellen sich Karo und Katha ihren persönlichen Grenzen: Immer einen Monat lang sind sie selbst – echt tierversuchsfrei – die Versuchskaninchen ihrer eige...
Beschreibung
vor 1 Jahr
Weniger Stress, erholsamer Schlaf, Ausgeglichenheit: Meditation hat
zahlreiche Benefits für den Geist und somit auch für den Körper. In
dieser Folge probieren Katha und Karo die innere Versenkung aus. Ob
die beiden am Ende wie Vollprofis meditieren können? Hört selbst!
Wie wir finden hier noch zwei hilfreiche Links und somit unbezahlte
Werbung: Meditieren lernen: Ein Guide für Anfänger:
https://www.fuckluckygohappy.de/meditieren-lernen-anleitung-fuer-anfaenger/
Podcast von Michael „Curse“: Meditation, Coaching und Life:
https://www.curse.de/podcast
zahlreiche Benefits für den Geist und somit auch für den Körper. In
dieser Folge probieren Katha und Karo die innere Versenkung aus. Ob
die beiden am Ende wie Vollprofis meditieren können? Hört selbst!
Wie wir finden hier noch zwei hilfreiche Links und somit unbezahlte
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Podcast von Michael „Curse“: Meditation, Coaching und Life:
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