AHA 028 | Der ultimative Glückscocktail

"Menschen brauchen 4 Umarmungen am Tag zum bloßen
Überleben,
8 Umarmungen, um leben zu können,
und 12 Umarmungen, um wachsen zu können."
(Virginia Satir)


Warum das so ist, was in deinem Körper passiert und welche
Alternativen es zu Umarmungen gibt, um trotzdem deinen
ultimativen Glückscocktail zu erzeugen, erfährst du in der
heutigen Episode.


Sag mir gerne, wie es dir gefallen hat 


Stay high on life, denn heute ist nur einmal,


deine Lela


 


PS: Für tägliche Inspiration, folge mir auf Instagram und
Facebook


PPS: Ich freue mich außerdem über deine Bewertung auf iTunes,
Spotify, Facebook