Vegan frühstücken: Rituale, Tipps und viel Porridge-Liebe

Während es bei Vera morgens schnell gehen muss, lässt sich
Jenny am liebsten ganz viel Zeit bei der Zubereitung ihres
Frühstücks. Aber eines teilen die beiden: die
ganz große Porridge-Liebe!  




In der neuen VeggieWorld Podcast Folge erfährst
du, wie du deinen Nährstoffbedarf schon vor dem ersten Kaffee
decken kannst und wie du deine Omni-Freunde mit
veganen Highlights verwöhnst.  




LINKS ZUR FOLGE 




Porridge-Rezepte: 




Veras Mandel-Porridge: https://veggieworld.eco/vegan-fruehstuecken-mandel-porridge-almondy/ 




Jennys
Apfel-Karotten-Porridge: https://veggieworld.eco/veganes-porridge-grundrezept/ 




Frühstücks-Rezepte: 




Rührtofu mit
Bacon: https://veggieworld.eco/rezeptvideo-veganer-ruehrtofu-mit-veganem-bacon/ 




Käsealternativen: https://veggieworld.eco/veganer-kaese-fuenf-einfache-rezepte-fuer-vegane-kaesealternativen/ 




 




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Redaktion, Produktion & Moderation: Vera Oswald & Jenny
Hallberg
Musik: Damian Viereck 




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