Wie du in 7 Schritten aus deinem stressigen Leben aussteigst

#94 Früher war unser Leben oftmals einfacher und vorhersehbarer,
aber heute sind wir in einem hektischen, sich ständig
verändernden Umfeld gefangen. Häufig sind wir gestresst und
müssen uns anpassen. Stresserkrankungen wie Burnout nehmen zu,
sogar schon bei Kindern.


Jetzt ist es wichtig, dass wir uns an die modernen Bedingungen
anpassen, anstatt alten Mustern zu folgen und Symptome mit
Medikamenten zu behandeln. Erfahre in dieser Podcast-Episode wie
du deine Herangehensweise an dein Leben verändern kannst, um ein
glückliches Leben zu führen.


 


Themen im Podcast:


      Wie sich unser Leben gewandelt
hat


      Warum unser eigenes Leben auf der
Strecke bleibt


      Mit welcher Vorgehensweise du dir
dein Leben wieder so gestaltest, wie du es möchtest


 


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