Nebel-Wabern im Gehirn – 6 Schritte zu klaren Kinder-Köpfen

Klarheit und Aufmerksamkeit statt leichter Ablenkbarkeit und
fehlender Konzentration,


welche Eltern wünschen sich das nicht für ihr Kind?


Und die wissenschaftlichen Fakten für einen klaren Verstand, für
Fokus, Kreativität und Glück liegen auf der Hand:


Lebens-Mittel statt Kalorien, Darm freundliche Ernährung,
Schlaf Hygiene, intermittierendes Fasten, Bewegung


An Wissen mangelt es unserer Generation an Eltern nicht, sehr
wohl aber am eigenen Fokus der Umsetzung.


Vorleben, verkörpern, Selbst-Verantwortung übernehmen und DANN
mit deinem Kind zu leben, das ist der Schlüssel.


Sei gespannt auf "Den Nebel des Grauens" im Gehirn von Kindern...


Buchempfehlungen zum Podcast:


Dr. David Perlmutter: Scheissschlau

Darm Heilt Hirn



 


Literatur:


Leaky Gut, Leaky Brain? Mark E.M.
Obrenovich Microorganisms. 2018 Dec; 6(4): 107

Leaky Brain in Neurological und psychiatric disorders:
drivers and consequences Aust N Z J Psychiatry 2018
Oct;52(10):924-948


https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Nebel-im-Hirn-Wer-denkt-da-an-ein-Gluten-bedingtes-Problem-299060.html



 


Viele spannende Erkenntnisse und Einsichten wünscht dir


 


Dein Stefan


 


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Dein Stefan Rieth


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