Episode 3 - Der Yogaweg

Loszulassen fällt uns oft schwer, denn unsere Köpfe sind voll mit
den Aufgaben und Pflichten des Alltags. Yoga-Instruktorin Petra
Zink kennt das aus eigener Erfahrung. Gerade deshalb ermuntert
sie dazu, im täglichen Leben die Möglichkeiten zu mehr
Achtsamkeit und Ruhe wieder bewusster wahrzunehmen. Mit ihr
wandern wir auf dem Yogaweg in Velden – und legen immer wieder
Pausen für gemeinsame Übungen ein.