37. Meditation zum Jahresende

37. Meditation zum Jahresende

Dies ist die erste Folge unserer zweiteiligen Mini-Reihe zum Jahreswechsel. Ich möchte dich mit dieser Meditation einladen das alte Jahr sanft zu reflektieren: was gut und was schwierig war, aber auch einfach alle Gefühle und Gedanken wahrzunehmen....
14 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Dies ist die erste Folge unserer zweiteiligen Mini-Reihe zum
Jahreswechsel. Ich möchte dich mit dieser Meditation einladen das
alte Jahr sanft zu reflektieren: was gut und was schwierig war,
aber auch einfach alle Gefühle und Gedanken wahrzunehmen. Nimm
dir gerne die Möglichkeit mit den Affirmationen das zu
loszulassen, was du nicht mer brauchst und das mitzunehmen, was
du möchtest.
Hab einen guten Rutsch, bis nächstes Jahr:)

Für mehr Inspiration und Content rund um Meditation, Yoga und
mehr, folge uns geren auf unserem Instagramaccount
om.and.out

Weitere Episoden

59. Wünsche 2024
42 Minuten
vor 3 Monaten
58. Journaling zum Jahreswechsel
13 Minuten
vor 4 Monaten
57. Unser Jahresrückblick 2023
1 Stunde 16 Minuten
vor 4 Monaten
56. Kerzenmeditation (im Advent)
12 Minuten
vor 5 Monaten
55. Advent und Besinnlichkeit
60 Minuten
vor 5 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: