41. Gehmeditation mit Caro

Du möchtest meditieren, dir fällt es aber schwer bei den ersten
Sonnenstrahlen draußen still sitzen zu bleiben? Dann versuche es
doch mal mit einer Gehmeditation.


Caro begleitet dich dabei und erleichtert dir so hoffentlich den
Einstieg in einen bewussten Spaziergang an deinen Lieblingsorten.


Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe uns gerne eine Mail
an omandout@gmx.de oder folge uns auf Instagram unter om.and.out.


Wir wünschen dir viel Spaß mit der neuen Folge.


Elisa & Caro