51. Unser Weg zum Sport und wie Yoga auf dieser Reise geholfen hat

Content Note: in dieser Folge geht es um Sport, den damit
verbundenen Leistungsdruck, Körperbilder, sowie Gewichtszu- und
abnahmen. Wenn es dir mit diesen Themen nicht gut geht, dann höre
die Folge bitte nicht oder nicht alleine.


Wir sind zurück aus der Sommerpause und zwar so richtig mit einer
Erzählfolge!! Heute reden wir über unseren Weg zum Sport,
unsere Erfahrungen im Schulsport und darüber hinaus. Wie hat
Sport uns in den verschiedenen Phasen unseres Lebens begleitet,
wie ging es uns damit und wie ist heute unser Verhältnis zum
Sport? Und natürlich ganz wichtig, wo spielt Yoga auf dieser
Reise eine Rolle?


Viel Freude beim hören