#068 Was ist emotionales Essen & wie du als Frau damit umgehen kannst

Du fragst dich, was Emotional Eating wirklich zu bedeuten hat,
möchtest dein Essverhalten verstehen? Was kann man gegen
emotionales Essen tun? Woher kommt emotionales Essen? Das Essen
aus Gefühlen heraus? Wie kann ich Frustessen vermeiden? Fragen
über Fragen, im Feel & Look Podcast by Sarah Carina Schäfer
wirst du sicherlich ein paar tiefgründige Antworten für dich und
dein Leben dahingehend finden. 


Wenn du dir zu einem emotionalen Thema von mir persönlich
Unterstützung wünschst, kannst du dir gerne jetzt ein
kostenloses, unverbindliches Erstgespräch bei mir sichern:
https://coaching.sarahcarinaschaefer.de/lebensenergie


Vernetze dich gerne auf Social Media mit mir, du findest mich
auf: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok, YouTube


Sonnige Grüße mit viel Inspiration, Sarah


Mehr Infos findest du auf meiner Webseite:
https://sarahcarinaschaefer.de