Weniger Stress gefällig?
Jeder kennt ihn, jeder hat ihn und jeder hätte gern ein Rezept
dagegen – Stress.
11 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
In meiner heutigen Podcastfolge möchte ich mit bestimmten
Stressmythen aufräumen. Denn einige dieser Mythen haben dazu
geführt, dass sie dir nicht weniger Stress bescheren. Ganz im
Gegenteil. Sie sind sogar leider häufig der Grund, wieso du dich
dann tatsächlich gestresst fühlst. Deswegen möchte ich, dass du
deinen Blick auf deinen Stress änderst und dich somit auch weniger
gestresst fühlst.
Stressmythen aufräumen. Denn einige dieser Mythen haben dazu
geführt, dass sie dir nicht weniger Stress bescheren. Ganz im
Gegenteil. Sie sind sogar leider häufig der Grund, wieso du dich
dann tatsächlich gestresst fühlst. Deswegen möchte ich, dass du
deinen Blick auf deinen Stress änderst und dich somit auch weniger
gestresst fühlst.
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