Warum du negative Gefühle zulassen solltest und nicht alles nur rosarot sein kann

Noch schlimmer wäre es, wenn du sogar denken könntest, dass
negative Gefühle dafür sorgen, dass dein Leben vielleicht nicht so
läuft, wie du es dir vorstellst und du deswegen alles versuchst, um
negative Gefühle aus deinem Leben zu verbannen. Ich kenne negative
Gefühle nur zu gut und bin überzeugt, sie können einen wichtigen
Beitrag zu deinem erfüllten Leben leisten. Wenn du sie zu lässt…
Doch welche Rolle spielen denn eigentlich negative Emotionen auf
dem Weg zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben? Genau darum
geht es in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim Zuhören. Deine
Freundin im Ohr, Annette