Resilienz - Deine geheime Superkraft!

Was heute alles ansteht, was muss ich alles noch erledigen, schaffe
ich auch wirklich alles...?! Manchmal weiß ich dann auch gar nicht
wo mir der Kopf steht und ich denk mir „Sch***ße, wo fange ich nur
an?!“ Kennst du das vielleicht auch? JA?! Wenn du mindestens einmal
genickt hast, dann will ich dich mit deiner Superkraft namens
Resilienz vertraut machen, mit der du die Herausforderungen deines
vollgepackten Alltages besser meisterst. Du gewinnst dadurch nicht
nur an innerer Stärke, sondern gewinnst dadurch auch mehr Zeit für
dich. Außerdem hilft dir Resilienz dabei auch in einer stressigen
Zeit aus dem Hamsterrad auszusteigen. Genau das ist der Grund,
warum ich dir mehr über Resilienz erzählen möchte und genau darum
soll es in dieser Folge gehen. Viel Spaß beim Zuhören. Deine
Freundin im Ohr – Annette