Stress: Fakten, Klartext und Fragen

Stress ist ein reales Problem. Es bringt dir absolut nichts, die
Warnsignale deines Körpers zu ignorieren. Und noch weniger bringt
es dir was, dich über deinen Stress aufzuregen. Es wird Zeit,
Verantwortung zu übernehmen! Welche Fragen du dir stellen kannst,
um zu erkennen wie hoch dein Stresslevel wirklich ist und wie du
endlich Verantwortung für deinen Stress nehmen kannst - Das und
noch viel mehr verrate ich dir in dieser Podcastfolge. Viel Spaß
beim Zuhören. Deine Freundin im Ohr – Annette