Beschreibung
vor 1 Jahr
Stichwort: Erholung! Erholung ist für den Abbau von Stress einfach
essenziell. Aber irgendwie haben die meisten verlernt, wie das
eigentlich wirklich geht. In dieser Folge möchte ich ein paar Tipps
mit dir teilen, wie es dir zukünftig besser gelingt dich zu
entspannen und zu erholen. Ich werde mit dir über das Thema Schlaf
und Pausengestaltung sprechen und darüber, wie richtige Erholung im
Urlaub aussehen kann. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Freundin im Ohr
– Annette
essenziell. Aber irgendwie haben die meisten verlernt, wie das
eigentlich wirklich geht. In dieser Folge möchte ich ein paar Tipps
mit dir teilen, wie es dir zukünftig besser gelingt dich zu
entspannen und zu erholen. Ich werde mit dir über das Thema Schlaf
und Pausengestaltung sprechen und darüber, wie richtige Erholung im
Urlaub aussehen kann. Viel Spaß beim Zuhören! Deine Freundin im Ohr
– Annette
Weitere Episoden
1 Stunde 1 Minute
vor 1 Woche
47 Minuten
vor 3 Wochen
14 Minuten
vor 1 Monat
13 Minuten
vor 1 Monat
Businesstalk unter Unternehmerinnen mit Melanie Muthenthaler: Wenn deine Leidenschaft dich ausbrennt
53 Minuten
vor 2 Monaten
Kommentare (0)