Zwischen Leidenschaft und Hamsterrad - Warum Selbstfürsorge Chefsache ist

Als Selbstständige kannst du nicht darauf warten, dass sich jemand
anderes darum kümmert, dass es dir in deinem Business gut geht, da
kommt keiner und nimmt dir irgendwas ab - alles liegt in deiner
Verantwortung. Also auch für deine Selbstfürsorge, ob du willst
oder nicht. Du sitzt bis spät abends am Rechner, das ist keine
Ausnahme, sondern die Regel? Wenn Überarbeitung zum Dauerzustand
wird, bist du als Selbstständige selber dafür verantwortlich, dass
sich das ändert – kein Chef. Deswegen sollte deine Selbstfürsorge
eine essenzielle Rolle in deinem Business spielen und nicht
verhandelbar sein. In dieser Podcastfolge spreche ich genauer
darüber und teile mit dir, wie es dir gelingt, aus dem „selbst und
ständig“ Hamsterrad auszubrechen. Viel Spaß beim Zuhören! Deine
Freundin im Ohr - Annette