#84 Die Kraft deiner Atmung
14 Minuten
Podcast
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Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen.
Beschreibung
vor 11 Monaten
Hand aufs Herz - hast du heute schon mal ganz bewusst auf deine
Atmung geachtet?
In dieser Folge erfährst Du
einige faszinierende Daten und Fakten über die Atmung
wie du die 4-7-8 Atemübung und die 6-3-6-3 Atemübung richtig
ausübst
warum der Atem ein Spiegel unserer Gefühle ist
#atmung # #podcast # pranayama #achtsamkeit #
Atmung geachtet?
In dieser Folge erfährst Du
einige faszinierende Daten und Fakten über die Atmung
wie du die 4-7-8 Atemübung und die 6-3-6-3 Atemübung richtig
ausübst
warum der Atem ein Spiegel unserer Gefühle ist
#atmung # #podcast # pranayama #achtsamkeit #
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