Folge 625 Dann ist man halt mal im Loch, na und?

Yvonne Simon und ich reden heute im Tischgespräch über das Tief
nach dem Hoch. 


Das kennen wohl recht viele Menschen und doch wird dieses Tief
oft negativ interpretiert. 


Ok, es ist vielleicht nicht toll, trotzdem brauchen wir es, damit
wir neue Ziele setzen können. 


Allerdings solltest Du mit diesem Tief und Deinen GEdanken
umgehen können. 


Genau darin liegt die Kunst der mentalen Intelligenz, die dann
sehr aktiv Deine mentale Gesundheit schützt. 


Wieso solltest Du das können?


Na ja, ganz häufig kommen da so negative Gedanken in einem hoch,
oder die erwartete Meßlatte an Dich selbst ist zu hoch.


In solchen Momenten spürst Du recht deutlich, ob Du Dich selbst
gut einschätzen kannst, oder ob Du Dir immer noch etwas vor
machst. 


Ach ja..Du kennst uns, wir sprechen natürlich nicht nur
darüber...wir haben diese Folge wieder mit Inspirationen für Dich
voll gepackt. 


Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns,
dann melde dich einfach bei Jan und mir. Wir freuen uns über
Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns
angesprochen fühlst und wir dich auf deiner Reise zu dir selbst
begleiten dürfen.



Erkennen, anwenden, Erfolge feiern!


Yvonne Simon findest Du hier: 


Facebook: https://bit.ly/2yCl22F


Webseite: https://yvonne-simon.com


Podcast: https://apple.co/2XpR2BJ



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