CTZ 057: Wasser ist Leben! Jutta Suffner über optimale Trinkmenge, Auswirkungen von Dehydration, Qualität von Wasser und Wasserfilter

#057: In dieser Episode spreche ich mit der Diplom-Ingenieurin
für Bio-Medizin und Expertin für chronische Gesundheit, Jutta
Suffner über das Thema Wasser. Genauer gesagt sprechen wir über
Auswirkungen auf den Körper, wenn man zu wenig Wasser trinkt, wie
viel Wasser man am Tag benötigt, ob man sich auf sein Durstgefühl
verlassen sollte oder präventiv schon genügend Wasser trinken
sollte,  die Qualität von Leitungswasser und Wasser aus
PET-Flaschen und welches Wassersystem bzw. Filtersystem Jutta
Suffner verwendet. Sämtliche Links zu den in der Episode
angesprochenen Produkte findest Du in den Shownotes, die Du mit
dem unten stehenden Link aufrufen kannst. Ich wünsche Dir viel
Spaß beim Zuhören! 


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Hinweis: Diese Episode (bzw. die abgegebenen Empfehlungen) kann
(können) keinen Ersatz für kompetenten medizinischen Rat bieten.
Bei medizinischen Problemen und Fragen ist immer der ärztliche
Rat einzuholen. Bitte konsultiere einen Arzt, bevor Du eine
Empfehlung in die Tat umsetzt. Besonders dann, wenn Du in der
Vergangenheit bereits Beschwerden gehabt haben solltest.
Herzlichen Dank!