240 Giftige Kosmetik: Helena Paulus 2/3

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Landet alles was mit unserer haut in Kontakt kommt in unserem
Körper, ja in unseren Zellen?


Wie sicher ist Kosmetik und was muss man beachten? Wie sieht es
mit Cremes, Sonnencreme, Spülmittel, Seifen und Co aus?
Helena Paulus ist eine Pionierin im Bereich der Wirkstoffkosmetik
und ein Lexikon, wenn es um die Wirkung von Fremdstoffen auf
unseren Körper geht.


 


Teil 1:


Wie gesund ist Kosmetik für unsere Haut?

Was habe ich von Inhaltsstoffen von Kosmetik zu erwarten?

Was ist der Suggestiv-effekt?

Landen alle Stoffe in unserem Körper?

Wie sieht es bei Sonnencreme aus?

Wie kann ich mich vor der Sonne schützen?

Selbst wenn die Inhaltsstoffe von Sonnencreme natürliche Art
wären und unsere Haut nicht schaden würden – worauf müsste man
dennoch achten (Stichwort: Vitamin D, UV A, B)



 


Teil 2:


Welchen Schaden richten Kosmetik und Sonnencremes jedes Jahr
an?

Gibt es Studien die die Schädlichkeit beweisen? Braucht man
die überhaupt?

Sollte ich nach Alternativen suchen oder meine Einstellung
zum Thema verändern?

Was macht Aluminium im Deo?



 


Teil 3:


Welche Alternativen gibt es denn? Was ist Wirkstoff Kosmetik?



Macht es Sinn Wirkstoffe von außen aufzutragen, oder
sollte der Weg nicht besser von innen nach außen gehen?



Welche Rolle spielen Hauttypen?

Kann ich meine Haut wirklich verbessern indem ich etwas
auftragen?

Welche Wirkstoffe sind besonders interessant

Kann ich sowas selber machen? Wenn ja, wie?



Was kann ich durch Ernährung und andere Lifestyle Änderung
erreichen?

Wie sieht es mit Deo‘s aus? Seifen, Shampoo,
Reinigungsmittel, Cremes, Haarspray usw



 


 


Die Shownotes zur Episode findest du hier:


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