488 Heißhunger stoppen: Ilga Pohlmann 1/3

Kennst du selber auch Heisshunger und Fressattacken?
Woher kommt das sogenannte emotionale Essen und warum kann man
mit der eigenen Willenskraft nicht erfolgreich dagegen
angehen? 
Was dahinter steht und wie man solche Muster erfolgreich
auflösen kann, erfährst du in diesem Gespräch mit der
sympathischen Ilga Pohlmann. 





Stell dich kurz vor  

Welche Rolle spielt das Unterbewusstsein für unser
Verhalten? 

Was kann man mit Willenskraft erreichen und was
nicht? 

Was ist EFT? 

Wie kann ich in Kontakt mit den Programmen kommen die
mein Verhalten dirigieren? 







Wie kann ich zum Ursprung eines Programms kommen? 

Wie kann ein solches Programm gelöscht oder umgeschrieben
werden? 

Wieso soll ich etwas lieben, wenn ich es doch weg haben
möchte :-) 

Wie lange dauert so etwas und wie nachhaltig ist
es? 

Kann ich so etwas selber machen oder brauche ich einen
Therapeuten? 







Welche Themen kann ich bearbeiten? Wo sind die
Grenzen? 

Was denkst du, wie das Ganze funktioniert? 

Was beobachtest du in deinen Coachings? Welche
Erfahrungen und Erfolge haben die Menschen? Wie sehen die
Transformationen aus? 

Was kann ich selber zu Hause tun? Wie kann ich die
Methode lernen und für mich selber einsetzen? Wann und warum
würde ich sie einsetzen?



 


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Die Shownotes zur Episode findest
du hier: 




https://bio360.de/episode