![528 Rotlicht- und Nah-Infrarotlicht Therapie: Johannes Kettelhodt 2/3](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/894133/s/624956416/528-rotlicht-und-nah-infrarotlicht-therapie-johannes-kettelhodt-23.png)
528 Rotlicht- und Nah-Infrarotlicht Therapie: Johannes Kettelhodt 2/3
2/3 Die wundersamen Vorzüge der Fotobiomodulation
40 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Unter Fotobiomodulation
versteht man die Anwendung roten Lichtes in ganz
bestimmten Frequenzbereichen. Die Fotorezeptoren im Körper
werden angeregt und die Energieproduktion in den
Mitochondrien nachweislich gesteigert. Das spezielle Rotlicht
kann Schmerzen lindern, Entzündungen reduzieren, die Haut
verjüngen, die Regeneration verbessern und sogar die
Produktion von Schilddrüsenhormon steigern. In diesem
Interview rede ich mit Johannes Kettelhodt über die
fantastischen Anwendungsmöglichkeiten der
Rotlichttherapie.
Was versteht man kurz gesagt
unter Photobiomodulation?
Was kann man kurz zusammengefasst damit erreichen?
Was ist in Nah-infrarotlicht?
Was ist der Unterschied zur Infrarotsauna?
Was ist der Unterschied zur Rotlichtlampe?
Wie funktionierte die Therapie?
2 verschiedene Wellenlängenbereiche?
Welche Intensität ist nötig?
Welche Wirkung kann man damit erreichen?
Mitochondrien, Zellgesundheit
Schmerzlinderung
Gewebe Regeneration
Entzündungen reduzieren
Hautverjüngung, Kollagenproduktion
Regeneration der Muskeln
verbesserte Schilddrüsengesundheit
Testosteron Steigerung
Schlaf, Melatonin und zirkadianen Rhythmik
Depression, saisonale affektive Störung (SAD)
Wie läuft die Rotlichttherapie ab?
In der Sauna, als einzelnes Panel
Was ist eine variable Optik?
Setzen Sportler das Nah-Infrarotlicht ein?
Wie sieht die Studienlage aus?
Gibt es Gegenanzeigen, ist es für jemanden nicht
geeignet, kann man zu viel des Guten tun?
Was setzt du selber von alledem um?
Hol dir deine Energie zurück mit meinem
Buch Zurück ins Leben und den vielen praktischen
Übungen darin, die mich enorm weitergebracht
haben.
Jetzt anschauen!
>>Hier geht's zu den Shownotes
Weitere Episoden
![944 Die dunkle Seite der Chemotherapie: Ein Interview mit Lothar Hirneise](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/894133/s/634096412/944-die-dunkle-seite-der-chemotherapie-ein-interview-mit-lothar-hirneise.png)
1 Stunde 17 Minuten
vor 6 Tagen
![943 Die große Lüge: Nathalie Wachotsch](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/894133/s/633598454/943-die-grosse-luege-nathalie-wachotsch.png)
1 Stunde 6 Minuten
vor 1 Woche
![942 Der Schlüssel zum Abnehmen: Julia Sahm](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/894133/s/632147849/942-der-schluessel-zum-abnehmen-julia-sahm.png)
49 Minuten
vor 3 Wochen
![941 Die Wahrheit über Testosteron: Andreas Schlecht](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/894133/s/631533319/941-die-wahrheit-ueber-testosteron-andreas-schlecht.png)
51 Minuten
vor 1 Monat
![940 Geheimnisse der alternativen Gesundheitstechnologien: Marvin Arlberg](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/66/894133/s/630947498/940-geheimnisse-der-alternativen-gesundheitstechnologien-marvin-arlberg.png)
45 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)