903 Wechseljahre meistern: Lena Ladleif

In diesem Video dreht sich alles um die Wechseljahre und
wie du sie aktiv gestalten kannst. Du erfährst, welche Rolle
Hormone spielen, welche Symptome auftreten können und was bei
starken Hormonstörungen passiert. Zudem gehen wir auf die
Auswirkungen der Menopause auf deinen Körper und deine Psyche
ein. Zum Abschluss bekommst du wertvolle Tipps, um die Symptome
der Wechseljahre zu lindern und diesen Lebensabschnitt voller
Energie und Optimismus zu meistern. Bleib dabei, denn wir zeigen
dir auch Wege auf, um dich tiefer mit diesem Thema zu
beschäftigen.



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