#25 feat. Fierce Female Lifting Podcast - Frauen und Krafttraining in der Gesellschaft Teil 1

In unserer nächsten Episode begrüßen wir unseren ersten beiden
weiblichen Gäste. Petra und Melanie sind beide selbst Online
Coach und Wettkampfathletinnen und für das Thema der Folge
bestens geeignet. Wir sprechen über das Thema Krafttraining und
Frauen in der Gesellschaft. Beide betreuen ausschließlich Frauen
und können uns daher einen guten Überblick liefern, mit welchen
Problemen Frauen zu kämpfen haben, wenn es darum geht, diesen
Sport mit gewissen Ambitionen zu verfolgen. Ihr findet Teil 1 bei
uns und Teil 2 bei den beiden auf ihrem Podcastkanal. Viel
Spaß!

00:55 Vorstellung Petra & Melanie
04:20 Ihr Weg zum Bodybuilding
11:05 Reaktionen des privaten Umfelds
18:53 Probleme bzw. Vorurteile die Frauen in diesem Sport zu
hören bekommen
24:20 Muss der/die Partner/in Kraftsport betreiben?
28:36 Sprüche / Kommentare die Frauen oft zu hören bekommen
32:20 Tipps zum Umgang mit unangebrachten Kommentaren
40:50 Kommerzgym vs. Das Gym - Unterschiede im Umgang mit
Frauen

Mehr zu Petra und Melanie findet ihr unter:
https://www.instagram.com/petra_pretti/
https://www.body-performance-pp.com/coaching

https://www.instagram.com/melaniemut/
https://melaniemut.com

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