#57 Flow Talk mit Sonja Enste - über den Umgang mit unseren Gefühlen zur Klimakrise

In der heutigen Folge ist noch einmal Sonja Enste als Gästin im
Flow Talk dabei. Sonja ist tiefenpsychologische Beraterin und
spezialisiert auf den Umgang mit Gefühlen zur Klimakrise.


In unserem Gespräch reden wir konkret darüber:


Warum es vielen Menschen so schwerfällt, sich bewusst mit der
Klimakrise auseinander zu setzen;

Wie wir lernen können, Gefühle in Zusammenhang mit der
Klimakrise, wirklich zuzulassen und zu fühlen;

Wie ein gesunder Umgang mit der Klimakrise möglich ist;

Wie wir Kinder unterstützen können, die Klimakrise
kind-gerecht zu verstehen;

Was sich mit Blick auf vulnerable Menschen mit Behinderungen
in unserer Gesellschaft ändern muss, damit diese in der
Klimakrise nicht übersehen werden.



Informationen zu Sonja Enste


Sonjas Webseite: https://www.sonja-enste.de/

Sonja auf Instagram: @Sonja.Enste
https://www.instagram.com/sonja.enste/

Infos zum Digitalen Klima-Cafe:



Von Sonja empfohlene Ressourcen:


Buch: "Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten
es gelesen" von Philippa Perry

Buch: "Klima im Kopf: Angst, Wut, Hoffnung: Was die
ökologische Krise mit uns macht" von Katharina van Bronswijk

Buch: "Klimaangst: Wenn die Klimakrise auf die Psyche
schlägt" von Amelie Schomburg & Friederike Schomburg

Buch: "Turn the Tide on Climate Anxiety" by Megan
Kennedy-woodard et al.



 


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Danke für deine Zeit und deine Aufmerksamkeit!
Deine Svenja