S1 Ep. 87 - „Intermittierendes Fasten" - Praktische Tips für den Weg des Kriegers 53

Was ist intermittierendes Fasten? 
Wieso sollte das gut sein? 
Ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit am Tag? 
Warum muss man nach Chips immer Schokolade essen oder geht das
auch anders? ;) 


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