Das Zwerchfell und deine Halswirbelsäule

Das Zwerchfell und deine Halswirbelsäule

Entspannt, beweglich, frei und stabil - kann deine Halswirbelsäule dir das jeden Tag bieten ? Wenn du noch verspannt, steif, eingeschränkt, blockiert, instabil bist in der HWS dann ist es Zeit für das Zwerchfell! Du bist berufstätig und quälst...
9 Minuten

Beschreibung

vor 7 Monaten

Entspannt, beweglich, frei und stabil - kann deine
Halswirbelsäule dir das jeden Tag bieten ?


Wenn du noch verspannt, steif, eingeschränkt, blockiert, instabil
bist in der HWS dann ist es Zeit für das Zwerchfell!


Du bist berufstätig und quälst dich stundenlang am PC mit
Verspannungen im Nacken herum, massierst, klopfst, dehnst und
nichts wirkt?


Kann aber auch nichts helfen, solange das Zwerchfell noch nicht
aktiviert wurde.


Hier erfährst du was das Zwerchfell ist, welche HWS Symptome
durch eine Zwerchfellverspannung entstehen und wie du das
Zwerchfell trainieren kannst.


 


Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern
und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen.


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Das Team Kieferwissen


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