Wie gelingt der Einstieg ins Outdoor Bouldern? Tipps von Boulder-Trainer Stefan Köchel

In dieser Folge spreche ich mit Boulder-Trainer Stefan Köchel.
Das Gespräch fand im Rahmen des Yoga & Bouldern Retreats von
Yogalehrerin Petra Zink im schönen Lesachtal in Kärnten statt.


Stefan Köchel begleitet bei Petras Yoga-Retreats die
Outdoor-Boulder-Sessions als Boulder-Trainer. Das dortige
Bouldergebiet Obergailtal verfügt über sehr viele Outdoor-Boulder
in allen Schwierigkeitsgraden. Obwohl ich eigentlich regelmäßig
Sportklettern gehe und dadurch eigentlich viel Felserfahrung
habe, musste ich feststellen, dass draußen bouldern eine größere
Herausforderung ist als gedacht und man sich damit abfinden muss,
das eine oder andere Mal vom Fels aufs Crashpad zu fallen. 


Was dabei hilft, sich selbst (trotz des großen Potentials zum
Scheitern) zum Bouldern zu motivieren und auch an Problemen so
lange dranzubleiben bis man sie gelöst hat, darüber sprechen wir
unter anderem in dieser Podcast Folge.


Wenn dir die Folge gefallen hat, dann zeig uns das doch gern
indem du die Folge in deiner Instagram Story mit deinem Netzwerk
teilst und @bergpol.stories verlinkst oder den Podcast in App
deiner Wahl bewertest.


Mehr Infos zu Stefan Köchel:


Stefan Köchel Webseite


Stefan Köchel bei Instagram


Yoga & Bouldern 2024 im Lesachtal


hepi lodge Topo Bouldergebiet Obergailtal


Bergpol Podcast Redaktion und Produktion


Foto: Nicole Hubman


Interview, Redaktion, Produktion: Theresa Bergbauer


Unterstütze unsere Arbeit mit einem Abo


Bergpol Supporters Club bei Steady:
https://steadyhq.com/de/bergpol-podcast/about


Bergpol Podcast auf Instagram:
https://www.instagram.com/bergpol.stories/


Bergpol Podcast auf YouTube:
https://www.youtube.com/@bergpol.stories