Wie entstehen Süchte und ungesunde Gewohnheiten - Umgang mit "negativen" Emotionen - Tipps für mehr Lebensenergie

Kennst du das? Du hast oft Stress. Du ernährst dich ungesund.
Greifst gerne mal zu ungesunden Snacks. Du fühlst dich mental oft
nicht so gut und dein Energielevel ist sehr niedrig. 



In dieser Folge möchte über ein Potenzial sprechen, das in jedem
von uns Menschen schlummert. Welches auch oft die Ursache für
ungesunde Ernährung ist und uns gleichzeitig enorm viel Energie
geben kann. 


Ich spreche über die inneren Systeme des Körpers. Warum uns
gewisse Emotionen sehr viel Energie rauben. Wie Süchte und
ungesunde Muster entstehen. Und was du dagegen tun kannst!