Sich selbst nicht vergessen - Folge 05

Um in stressigen Situationen mit unseren Mitmenschen und
insbesondere mit unseren Kindern einen klaren Kopf zu behalten, ist
es wichtig selbst entspannt zu sein und sich in seiner Mitte zu
befinden. Deshalb verraten wir euch in dieser Folge, was uns
entspannt, wie wir wieder neue Kraft tanken und wie wir uns um uns
kümmern. Denn das ist die Grundvoraussetzung dazu, dass wir uns
auch mit unseren Kindern fair und gewaltfrei umgehen können. Falls
ihr Feedback an uns habt oder Themen, die ihr gern aus ElternSicht
von uns hören möchtet, schreibt gern an: mail@elternsicht.com Wir
freuen uns!