Gerne nachmachen - Negative Gedanken durchbrechen

230 - Sie kleben wie ein fieser Kaugummi an deiner
Schuhsohle fest. Sie sind wie ein paar Tropfen Sekundenkleber,
der sich kaum lösen lässt. Sie sind penetrant, wie eine Mücke,
die um deinen Kopf fliegt…


… nachdem du dich in dein flauschiges Kissen gekuschelt hast. Die
meisten konsumieren sie sogar freiwillig.


Obwohl sie wissen, dass sie es ihnen nicht gut tut. Und wenn sie
„das" tun, fühlen sie sich in der Zwickmühle. Es ist so schwer,
damit einfach aufzuhören. Die meisten Menschen tun es schon ihr
ganzes Leben. Hör damit auf: Jeden Tag dieses Spiel zu spielen:
Negative Gedanken hoch und runter spielen, wie ein schlechter
Song in den Charts. Du kannst in riesigen Problemen,
unüberwindbaren Hürden, krassen Horrorszenarien denken… oder in
einfachen Lösungen, mutigen Entscheidungen und zahlreichen
Möglichkeiten. Negative Gedanken lösen in dir Beklemmung aus.
Positive Gedanken machen dich entspannt. Was wählste? Heute im
Podcastmenü: Mach mit - Wie du negative Gedanken
durchbrichst


Und ein 5 Minuten Test für dein Unterbewusstsein, mit dem du
hinter den blauen Samt-Vorhang deiner Gedanken schauen kannst.
Sonne fürs Herz Babett 


 


Hier kommst du direkt zum Podcast:
https://goldfrau.de/goldfrau-podcast/ 


 


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