#041 Hörerfrage von Rainer - Wie Du Dich gegen negative Zeitgenossen schützen kannst

Kennst Du das, dass dich andere immer wieder aus deiner inneren
Ruhe bringen, ihren Stress zu deinem machen oder dich mit ihren
Ärger aus der Fassung bringen?


Immer wieder arbeite ich mit meinen Coachingkunden daran, bei
diesen Themen souverän und gelassen zu bleiben. Nach einer der
letzten Podcastfolgen hat mir zudem Rainer die Frage gestellt,
wie man sich dagegen schützen kann.


Ich habe verschiedene Herangehensweisen zusammengetragen und gehe
sie mit die in dieser Podcastfolge durch.


Du erfährst in dieser Folge:
️ wie du dich abgrenzen kannst
️ welcher Notfall-Satz dich sofort retten kann
️ wie du die Launen anderer bei diesen lassen kannst
️ was dein tobendes lautes Gegenüber eigentlich sagt
️ wie es deinem unangenehmen Gegenüber eigentlich wirklich
geht
️ mit welcher Gegenfrage du dich schützen kannst
️ warum alles mit der Selbstfürsorge anfängt


Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu
mich über deine Gedanken hier in den Kommentaren.


Denk daran, du musst Dich mit gar nichts
abfinden!


Dein Leben darf leicht sein. Wenn du das auch willst, dann melde
dich einfach.


Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag


Deine Nadja


 


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