#043 Interview Freddy Christandl - Wie Neugier & Genuss dir helfen, deine Gewohnheiten zu ändern

In der heutigen Folge wartet ein wundervolles Interview mit dem
Spitzenkoch und Genusstrainer Freddy Christandl auf dich.


Freddy Christandl kommt ursprünglich aus Österreich und lebt
schon lange in der Schweiz. Er ist gelernter Koch, hat 25 Jahre
in der Liga der Spitzenköche zugebracht und ist heute
Genusstrainer.


Im heutigen Interview geht es um das Verwirklichen von
Kindheitsträumen, den Umgang mit schwierigen Lebensabschnitten
und wie du die Achtsamkeit noch weiter schulen kannst..


Du erfährst in dieser Folge:


️ wie dir deine Kindheitsträume deinen Weg zeigen können


️ wie du es schaffst Gewohnheiten zu ändern


️ wie du dich von deiner Neugier zu Mut für Neues tragen lassen
kannst


️ warum Erfolg automatisch dem Herzblut folgt


️ was dir in dunklen Lebensmomenten helfen kann


️ wie du deine Achtsamkeit trainieren kannst


Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge und freu
mich über deine Gedanken hier in den Kommentaren.


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wöchentliche Dosis an Souveränität und Gelassenheit anmelden.
Weil dein Leben leicht und genussvoll sein darf! Du musst dich
mit gar nichts abfinden. Du darfst strahlen und dein Leben mit
ausgebreiteten Armen leben!


Dein Leben darf leicht sein.


Ich wünsch dir einen wunderschönen Tag


Deine Nadja


alle Infos zu Freddy Christandl findest du hier:


www.christandl.ch
www.kartoffelakademie.ch
www.bergkartoffel.ch


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