#044 - Breathwork - die Kraft des Atems mit Rosalie Somogyi

Breathwork ist doch einfach nur atmen, oder doch nicht? In dieser
Folge räumen wir mit Mythen rund um dieses kraftvolle Tool auf
und teilen unsere Erfahrungen mit verschiedenen Atemtechniken und
welche Transformation wir durch sie erleben durften. Zudem teilt
Rosalie mit Dir ihren Weg zur Breathwork Coach Ausbilderin und
ich erzähle Dir, wie ich durch das Apnoetauchen gelernt habe,
meinen Atem zu nutzen.


Viel Spaß beim zuhören,


Xx Selina Sophie


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