#001 Elite Resilience Podcast - Verwandle Stress in Stärke

Wer bin ich und warum mach ich diesen Podcast
überhaupt?Genau darum soll es in dieser Trailer-Folge
gehen.


Themenübersicht dieser Folge:


Wer bin ich?

Inhalte und Evolution dieses Podcast - von der
Konfliktsicherheit für Frauen im Berufsleben hin zur Resilienz
und Stressmanagement

Was macht den Podcast anders oder sogar einzigartig?

Bei welchen Themen soll dir der Podcast Tipps und
Hilfestellungen geben?

Wer werden meine Gäste sein

u.v.m.



Noch ein paar Zusatzinfos für dich:
Ich bin bereits seit über 15 Jahren als Trainer für Stress- und
Konfliktmanagement tätig. Ursprünglich war mein Schwerpunkt das
Thema Selbstschutz und Selbstsicherheit, also wie kannst du am
dich am besten unter (Hoch-)Stress vor und in körperlichen
Konflikten verhalten. 


Ziemlich schnell hat hier bei mir aus verschiedenen Gründen
allerdings ein Umdenken bzw. eine Schwerpunktverlagerung
stattgefunden. Welche Gründe das waren und warum ich jetzt genau
das als meine „Mission“ sehe erzähle ich dir in dieser und vielen
weiteren Folgen. 


Welche Themen wirst du nun in diesem Podcast wiederfinden?


Ganz einfach: Alles, was die dabei hilft, deine Stress- und
Konfliktmanagement und dein Resilienz zu stärken. Du bekommst
u.a. Einblicke in die stresserprobten Resilienz-Techniken von
Elite-Einsatzkräften, die selbst in Extremsituationen
funktioniert haben und selbstverständliche für deinen Büroalltag
adaptiert wurden. 


Schlagworte wie Stressbewältigung, Resilienz, Kommunikation,
Setzen von Grenzen und Selbstsicherheit im Umgang mit Konflikten.
Dazu noch nonverbale Kommunikation / Körpersprache,
Schlagfertigkeit, Umgang mit schwierigen Situationen und
Menschen, aber auch Umgang mit herausfordernden und sehr ernsten
Themen wie Mobbing, sexueller Belästigung, Burnout und vieles
mehr.


Der Podcast soll dir nicht nur als Informationsquelle dienen,
sondern er soll dein persönlicher Trainer für für mehr
Widerstandsfähigkeit und Selbstbewusstsein werden.

Interessiert? Dann abonniere direkt den Podcast! Ich freue mich
auf unseren gemeinsamen Weg! 



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Mit Strategien von Elite-Einheiten zu felsenfester
Gelassenheit.
Bist du es leid, dich bei Konflikten im Beruf
unsicher und nicht unterstützt zu fühlen?
Möchtest du lernen, wie du Stress in Stärke verwandelst?
Konflikte als Wachstumsbooster nutzen kannst?
Willst du dein Team widerstandsfähiger und stärker machen?

Dann ist es Zeit für ein Gespräch mit mir. Als Trainer bin ich
darauf spezialisiert, Menschen dabei zu helfen, die Fähigkeiten
und das Selbstvertrauen zu entwickeln, die sie brauchen, um
Konflikte und Stress am Arbeitsplatz effektiv zu bewältigen und
zu lösen.

Und das durch eine Methode, basierend auf Erfahrungen von
Elitekräften, stresserprobt in Extremsituationen und angepasst
auf deine Unternehmenswelt. Weil Unsicherheit laut, wahre Stärke
in Krisen aber leise ist.

Mach den 1. Schritt und lass dich auf deinem Weg von mir
begleiten!

Besuche meine Website https://elite-resilience.academy/ und buche
jetzt direkt dein kostenfreies Gespräch:

https://calendly.com/eliteresilienceacademy/30min

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Dieser Podcast ist eine Produktion der:
Elite Resilience Academy
Website: www.elite-resilience.academy
E-Mail: office@elite-resilie...