121-Buddhismus und Digital Detox-Buddha-Blog-Podcast-Buddhismus im Alltag

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast
mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und
begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und
Meditation.

Am Ende dieses Podcasts findest du heraus, wie du mich und
meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in
Verbindung treten kannst!

Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode:
Buddhismus und Digital Detox



Inhalt des Podcasts:
1.) Buddhismus und Digital Detox


2.) Freundschaft


3.) Buddhismus und der Wohlstand


4.) Gesünder, nachhaltiger, glücklicher


5.) Positives Karma erwerben


6.) Verbessere deine Lebensqualität


7.) Gewohnheiten ändern

Wenn wir ständig auf unser Smartphone starren oder uns von Social
Media beeinflussen lassen, können wir uns nicht auf uns selbst
konzentrieren. Wir verlieren unsere innere Ruhe und werden
unzufrieden.


Doch wenn wir uns von unseren digitalen Geräten distanzieren,
können wir wieder mehr Raum für die wichtigen Dinge im
Leben schaffen: Familie, Freunde, Natur und vor allem für uns
selbst. Wir können wieder lernen, uns auf eine Sache zu
konzentrieren ohne ständig abgelenkt zu werden.


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