DG036 Die Darmglück Formel: Fühl dich gut, jeden Tag

Ernährungsberatung ist Lebensberatung. Denn Ernährung kannst du
nicht loslösen von deinen Gewohnheiten, deinem Lebensstil und
deiner Einstellung, wie du Dinge angehst.


Aus unserer über 10-jährigen Erfahrung mit über 5'000 Kunden
haben wir erlebt, dass erst die ganzheitliche Herangehensweise
den dauerhaften Erfolg bringt. Und so sind wir auch auf die
Darmglück-Formel gekommen, die die Grundlage unserer Arbeit ist
und in einfachen und umsetzbaren Schritten zusammenfasst, wie du
deinen Darm und somit deine Gesundheit wieder ins Gleichgewicht
bringst.


In dieser Podcastfolge spreche ich unter anderem über


Wieso du nicht glücklich sein kannst, wenn du nicht gesund
bist

Weshalb der Darm an der Basis für alles steht

Was die Darmglück-Formel überhaupt ist

Wieso Disziplin und Willenskraft nicht der richtige
Ansatzpunkt sind für eine Gewohnheitsumstellung

Und: wie du ins Handeln kommst, um dein Leben zu verändern



Links zur Folge:


Darmglück Online Kurs
https://www.gruber-ernaehrung.ch/darmglueck


Shownotes zu dieser Folge:
www.gruber-ernaehrung.ch/036