DG122: Winterfit mit Vitamin D

Der November ist da, wir haben die Uhren umgestellt, und so
beginnt jetzt die dunklere Jahreszeit, und somit auch die
Risikozeit für eine Vitamin D Unterversorgung!


Im Winter ist aber die Vitamin D-Versorgung besonders wichtig, in
diesem Fall nicht unbedingt nur für die Knochen, sondern auch als
Unterstützung für dein Immunsystem!


Deswegen spreche ich in der heutigen Podcastfolge “Winterfit mit
Vitamin D” über die wichtigsten Fakten von Vitamin D, wie du
einen Mangel erkennst, und was du tun kannst, um gut versorgt zu
sein.


Folgenotizen zu dieser Episode:
https://www.arktisbiopharma.ch/122


 


Um dir den Einstieg in den Winter ein wenig zu vereinfachen haben
wir beschlossen, dir bis am 30. November 15% Rabatt auf unser
Vita D3 Liquid zu gewähren!


https://www.arktisbiopharma.ch/shop/vitamine/vitamin-d3-tropfen-vita-d3-liquid/ 


 


Hilfsmittel für die Dosierungsberechnung von Vitamin D auf
Sonnenallianz


Prof. Dr. Jörg Spitz stellt auf der Sonnenallianz Website einen
Vitamin D Bedarfsrechner zur Verfügung, wo du mit Hilfe deines
Vitamin D Werts und deines Gewichts ausrechnen kannst, wieviel
Vitamin D du einnehmen solltest, um deinen Zielwert zu erreichen.


https://sonnenallianz.spitzen-praevention.com/vitamin-d-bedarfsrechner/ 


 


Und dort findest du übrigens auch noch ein gutes Merkblatt mit
einigen Zusatzinformationen über Vitamin D:


https://sonnenallianz.spitzen-praevention.com/download/vitamin-d-das-fundament-ihrer-gesundheit/ 


 


Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere
Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal
anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte)


 


Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine
Bestellung abschliesst.


 


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