DG145: Alkohol und Darm - vertragen sich die beiden?

Alkohol und Darm. Oder Darmgesundheit. Ist das eine gute
Kombination? Ja, ich werde gleich über den grossen Elefanten im
Raum sprechen ... was Alkohol für die Gesundheit deines Darms
bewirken kann!


 


Es ist wirklich komisch, dass wir als Gesellschaft so eine andere
Einstellung zu dem haben, was Alkohol im Körper anrichtet als
alles andere, was wir essen oder trinken. Alkohol wird von den
meisten Menschen als Teil eines genussvollen Lebens angeschaut.
Er gehört einfach dazu. Ihn in Frage zu stellen wird oft vehement
abgelehnt.


 


In dieser Folge spreche ich über:


Was Alkohol mit deinem Verdauungssystem anstellt

Sonderfall Histamin und Alkohol

Alkohol bremst dich beim Abnehmen

Warum du nach dem Sport keinen Alkohol trinken solltest

Wie du deinen Darm beim Trinken besser schützen kannst

Ein paar Tipps, falls du komplett auf Alkohol verzichten
möchtest



 


Folgenotizen: https://www.arktisbiopharma.ch/145 


 


Links aus der Folge:


https://www.arktisbiopharma.ch/reizdarm


https://www.arktisbiopharma.ch/histaminintoleranz


https://www.arktisbiopharma.ch/durchhalten-frag-warum/


https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-125-histaminose-histaminintoleranz/


https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-114/


 


Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere
Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal
anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte)


 


Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine
Bestellung abschliesst.


https://www.arktisbiopharma.ch/shop


https://www.arktisbiopharma.de/online-shop