Folge 60: Lebensfreude und Burnout

Wenn Du morgens aufwachst, schaust Du dann mit Freude auf den
kommenden Tag? Freust Du Dich aufs Leben und genießt es? Wir
reden darüber, dass wir beiden vor unserem Burnout keine echte
Lebensfreude empfunden haben, sondern das Leben eher als
Hamsterrad und Korsett empfunden haben. Glück und Zufriedenheit
haben wir höchstens gedacht, aber nie wirklich gefühlt. Wie haben
wir es geschafft, dass wir nach unserem Burnout wieder
Lebensfreude empfunden haben und das Leben wieder genießen
konnten?