#6 - Wie du dich mit deinem Rhythmus verbinden kannst, und warum alles von Natur aus in Zyklen verläuft - Interview mit Kinesiologin und Mentaltrainerin Ruth Theuermann-Bernhardt

Ruth Theuerman-Bernhardt // "Die Gesellschaft will und glauben
lassen, wir sind linear, aber wir sind zyklische Wesen", sagt
Ruth Theuermann-Bernhardt in diesem Podcast, und genau diesen
Glauben kenne nicht nur ich, sondern vermutlich wir alle in
dieser Generation sehr gut: Scheitern ist unangenehm, Wachstum
darf nie abnehmen, um jeden Preis muss es weitergehen, oft
solange, bis man an einem Punkt landet, wo man sich selbst
verliert, der Körper stopp sagt.


"AUFWECKER" nennt es Ruth, und auch in meinem Buch heißt das erst
Kapitel nicht umsonst "RUF DER NATUR" genannt, also jenem Moment,
in dem uns das Leben aus der Balance wirft, und zwar nicht um zu
Scheitern, sondern ganz im Gegenteil: sie wiederherzustellen.
Denn genau so funktioniert der Rhythmus der Natur, den wir nicht
nur im Außen sehen können, sondern auch in uns selbst tragen.


IN DIESER NEUEN PODCASTFOLGE VON "REWILD YOURSELF" ERFÄHRST DU:




Wie du in dieser leistungsorientierten Welt wieder deinen
eigenen Rhythmus finden kannst!




Warum uns heute vor allem die weibliche Natur verlorenen
gegangen ist, und was das heißt!




Warum wir keine linearen Wesen sind und jegliche Form von
Wachstum ohne Scheitern ein Mythos ist!




Warum der Körper immer weiß, was zu tun ist, und wie du dich
wieder mit dieser Intuition verbinden kannst!




Wie die Mondphasen und Zyklen der Natur dein Leben, deinen
Körper beeinflussen!




Wie und warum Krisen - sogenannte "Wachrüttler" - uns auf den
richtigen Weg bringen wollen!




Ruth Theuermann-Bernhard ist Kinesiologin und Mentaltrainerin und
in dieser Folge von "Rewild Yourself" und in dieser Folge dreht
sich alles darum, wie wir wieder zu unserem eigenen Rhyhtmus
zurückfinden und daraus wachsen können.


Gerade jetzt eine besonders wertvolle Folge, wie ich finde, denn
wenn's darum geht Balance - egal auf welcher Ebene -
herzustellen, dann geht's in erster Linie immer darum, die
Inbalance zu akzeptiere, den Mythos zu entlarven und von dort aus
zu einem natürlichen Wachstum zurückzufinden.


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LINKS ZUR FOLGE


Alle Infos zu Ruth Theuermann-Bernhardt und ihrer Arbeit findest
du unter: https://r-source.at/


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Alle Infos zu mir uns meiner Arbeit findest du unter:
https://annazemann.com/


Dort findest du alles rund um die Natur, meine Bücher, meine
Natur-Fotografie für dein Zuhause, und auch alle weiten "Rewild
Yourself" Meditationen und Rituale, die du gerne mit mir
persönlich machen kannst.


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Wenn du bereit bist, dich auf die Reise zur Verbindung mit deiner
eigenen Natur zu machen, dann kannst du dir auch direkt mein
aktuelles Buch "You Are Nature" hier bestellen:
https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/You-Are-Nature/Anna-Zemann/Kailash/e585083.rhd


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Let's make Nature great again!