#185 - Kritischer Nährstoff Eisen

Eisen ist für VegetarierInnen, Frauen und natürlich VeganerInnen
ein kritischer Nährstoff das ist allseits bekannt. Doch ob und wie
kritisch Eisen wirklich ist, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
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Die Links der Show: Die Podcastepisode #39:
https://www.vamily.de/podcastfolge-039-tipps-ausgewogene-eisenaufnahme/
Blogartikel:
https://www.vamily.de/eisen-top-10-eisenlieferanten-fuer-veganerinnen/
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freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung bei Itunes schreibst
und mir 5 Sterne schenkst, wenn der Podcast Dir gefällt :-)!