#33 - Erdung - was ist das, Mehrwerte und wie du dich erden kannst

Ist Erdung für dich bereits ein bekannter Begriff, wenn ja,
welche Methode kennst du noch um dich zu erden? Wenn nein, dann
ist diese Folge von besonderer Bedeutung für dich. Über Erdung
bauen wir Spannung ab, werden ruhiger und können ungeahnte Kraft
in uns wecken. Es gibt wohl unendlich viele Möglichkeiten uns zu
erden. Der moderne Alltag verhindert viel davon, wo durch oft
bewusst etwas getan werden darf. Wir sind Bestandteil der Natur
und genau diese Verbindung ist für ein gesundes Leben sehr
wichtig.